Gizem080 normal doğum için birşey yaptınız mı 28 haftalığım yürüyüş falan yapamıyorum internetteki egzersizleri yapmaya korkuyorum. Denediğiniz birşey varsa kaçıncı haftada başladınız. Bana illa yürüyüş yap der misiniz hava soğuk diye çıkamıyorum 30. Haftadan sonra başlamayı düşünüyorum. Normal doğum için ne yaptıysanız öğrenmek istiyorum 🙏