Merhaba kızlar sabah biraz geç kalktım 2 gibi kahvaltı yaptım açlık şekerim 76 çıktı kaynanam gözleme yapmıştı dayanamadım 1 tane yedim normalde diyet uyguluyorum yememem gerekiyordu ama kendime hakim olamadım şimdide şekerim düşmüyor 1. Saat Tokluk şekerim 170 çıktı 2. Saat Bi daha ölçtüm 165 çıktı düşsün diye biraz yoğurt yedim ama düşmüyor Bi daha 170 e çıkmış tansiyonum normal 12. 2çıktı düşmesi için ne yapmalıyım başım çok ağrıyor