Merhabalar sevgili anne adayları 🥰💙 Paylaştıktan sonra farkettim biraz uzun olmuş kusira bakmayın 🙏 Bugün bebeğim 19 günlük oldu. Pozitif normal doğum hikayemi paylaşmak istedim. Çünkü kendimden biliyorum doğum yaklaştıkça insan birilerinden pozitif doğum hikayeleri dinlemek ve cesaret bulmak istiyor. Benim oglum biraz nazli çıktı. 40+1 deki kontrolumde parmak kadar açıklığım vardi, nişanımdan bir parça geldi, nst de hiç sancım çıkmamıştı ve doktorum rahmimde yumusama olduğunu söyledi. 41. Haftaya kadar bekleyecektik. 41+1 de 2 Ocak Pazartesi günü suni sancı ile dogum başlatılacaktı. Ancak 41+0 da 1 Ocak a girdiğimiz Pazar gecesi benim sancılarım başladı. Giren sancı ile güçlü bir şekilde büyük tuvalete çıkma isteği duyuyordum. Bu gece boyunca düzensiz şekilde sürdü. 1 Ocak günü gündüz 20 dk , 25 dk da bir 1 er dk süren düzensiz sancılarım oluyordu. Sancılarımın takibini sürdürmeye ve bebegimin hareketlerini gözlemlemeye devam ettim. Sancı girdikçe pilates topu üzerinde zipladim ağrı geçtiğinde daireler çizdim. Akşam 19 gibi sancılarım 5 dk ve 7 dk da 1 e düştü ve benim 40. Haftadan beri parça parça gelen nişanımın büyük bir parçası geldi ve hastanenin yolunu tuttuk. Gittiğimizde açıklığım kontrol edildi 2,5 cm idi. Saat 21.30 da yeniden kontrol edileceği ve o zamana kadar hastane odamda beklemem istendi. 21.30 daki kontrolume kadar ben 2 ser 2 ser merdiven inip çıktım sancı geldiğinde activating labour videosundaki oturma hareketini yaptım. Sancıları hiçbir zaman eziyet olarak düşünmedim onlar bebeğime kavuşmam için bana yardımcı oluyorlardi bunu aklımdan hiç cikartmadim. 21.30 daki kontrolumde açıklığım 7 cm e ulaşmıştı çok şaşırmıştım çünkü hızlı ilerlemişti. Ebe kontrol ederken suyum geldi ve dogumhanede pilates topu üzerinde hareket etmeye devam ettim. Bu şekilde saat 23.15 e kadar sürdü ve 23.15 te doğumum başladı. 1 Ocak 23.45 te ise bebeğim dünyaya geldi 💙🥲 Doğum süreci kolay bir süreç değil evet ama bebeğiniz doğduğu an tüm sancılar acılar son buluyor aşırı rahatlama hissi oluyor. Tekrar normal doğum yapar mıyım kesinlikle evet. Peki ben bu sürece nasıl hazırlandım. Özellikle son 10 gunumde 1 buçuk saat yürüdüm. Pilates topundan inmedim. Activating labour videosunu yaptım ve son güne kadar doktorum yasaklamadigi sürece eşimle iliskiye devam ettik. Ahududu yaprağı çayı içtim. Hurma ve ananas yedim. Rahimde yumuşama olmasi açıklığımın çabuk ilerlemesine neden oldu ve ben bunu Ahududu yaprağı çayına bağlıyorum. Son 3 hafta gunde 1 kupa son haftamda ise günde 2 kupa şeklinde doktor tavsiyesi ile tükettim vs. Benim dualarım hep en sağlıklı doğum bebeğim ve benim için nasıl olacaksa öyle olması yönünde oldu. İki türlü doğum şekline de psikolojim olarak kendimi hazırladım. Bebeğime sağlıklı bir şekilde ulaşmam için her yol uygundu benim için size tavsiyem kendinizi sartlandirmayin sonuca bebeginizie kavuştuğunuz o ana odaklanın 💙🥰