O haftalara yakın çok çektim, son haftalarda plates topu edindim ve baya azaldı bel agrılarım. Sizlere tavsiyem ne kadar etken plates topu alırsanız o kadar iyi olur sizin icin. Gercekten bel agrısını aşırı rahatlatıyor. Hem dogumada yardımcı. Keşke erken alsaydım diyorum hep