Umm2023- ben normalde çok fazla yedim 20-28 hafta arası , 28 den sonra da bebeğim mideme falan aşırı baskı yapıyor istesemde yiyemiyorum artık , bende besleyici şeyler yemeye çalışıyorum , mesela yoğurt süt çok fazla tüketiyorum , hergun ceviz ve kaşar yiyorum . Düzenli olarak meyve yiyorum . Avokado falan seversen onlarda iyi oluyor .bu şekil yedim hep üç haftada bir buçuk kilo civarı aldım 750 Gr sadece bebeğin zaten