Mfozturk 
Ben doktoruma sordum, 36. Haftadan itibaren tüketmende bir sıkıntı olmaz dedi. Perşembe günü 36. haftamza giriyoruz, hurma ve ahududu yaprağı çayı tüketmeeye başlayacağım. Ayriyetten evde esneme ve squata başlayacağım, Ankara’dayım hava çok soğuk o yüzden yürüyüşe çıkamıyorum.