Huzursuz Bacaklar 🤦🏽‍♀️

desagr

Kızlar bu sendromu yaşayan var mı 🤷🏽‍♀️ sabaha kadar uyuyamıyorum bacaklarım yüzünden ☹️

deletedmom321

desagr evet maalesef :( demir eksikliği tetikliyormuş bende zaten vardı hamilelikte daha bi arttı biraz da psikolojik ama

Busucan

desagr Çook çektim hamileliğimde gerçekten beni çok zorluyordu masaj yapacak birilerini arıyordum😊 Magnezyum ve kalsiyum kullandım biraz daha hafiflemişti

Nesoo

desagr maden suyu bazılarına iyi geliyor. Günde bir kere içip dene istersen canım. Muzu da duymuştum bana faydası olmadı belki sana olur

Yalinn8

desagr hem de nasill, zaten 100 kere donuyorum bi de bacaklar ekleniyo, wc ye kalkinca gece acmaya calisiyorum biraz oldugu kadarr

desagr

deletedmom321 Demir ilacl kullanıyorum hamileliğimden önce de vardı ama şimdi iyice arttı 😒 tabi psikolojik tarafı saha ağır basıyo

Ssshhh

Bende neredeyse on kere uyanıyorum uykudan

desagr

Ssshhh Napacaz böyle ya 🤷🏽‍♀️ Psikoloğa da gitmek istemiyorum açıkcası

desagr

Busucan Şimdi hala devam ediyo mu 🙄 bende magnezyum içiyorum ama bana mısın demiyo

Nesoo

Bende had safhada var. Demir eksikliği için ilaç kullanıyorum kendimi bildim bileli. Doktorum magnezyum ve b12 ilaçları verdi ama çaresi yok geçmiyor canım. Özellikle stresli bir gün geçirdiğimde geceyi sabah edemiyorum bacaklarım yüzünden

desagr

Nesoo Gerçekten de öyle ya ☹️ Dün bebeğimin hareketlerini hissedemedim diye gece 12 gibi doktora gittik istemsizce stres yaptım eve geldik çok uykum vardı ama sabaha kadar kasılmaktan uyuyamadım

Busucan

desagr Doğum yaptıktan sonra geçti canım başka da çare bulamamıştım😊

Tobecan

Ayaklarınızı yıkamayı deneyin ve kalkıp dolaşmadan da geçmiyor

desagr

Tobecan Biraz yürüyorum ama yok malesef 😒 çok zor cidden

desagr

Yalinn8 Rabbim bolca sabr ve şifa versin hamişlere inşallah ya 😞 annelik şimdiden zorlayıcı

deletedmom321

Arkadaşlar bi yerde okumuştum işe yarıyor deneyin bence. Sırtüstü yatıp bacakları yana açarak ayak tabanlarınızı birleştirin ve bacaklarınızı gerdirin. Bunu ağrı falan olmadan gün içinde, akşamüstü, yatmadan birkaç kez yapın o gece rahat edersiniz.

desagr

deletedmom321 Ay evet canım ben oturarak namaz kılıyorum ve malesef namazda da kasılıyo bacaklarım. demin namazdan sonra dediğin gibi yaptım ve biraz hafiflemiş gibi geldi demek doğru hissetmişim

Zulal09

Ayy yazınızı okuyunca geçirdiğim uykusuz geceler aklıma geldi 🤦🏼‍♀️ İnanın 1 hafta gözümü kırpamadım bu bacaklar yüzünden ama doktorum magnorm diye magnezyum verdi sabah akşam içiyorum çok şükür çok çok iyi geldi hem kramplarıma hemde o ağrılara bi doktorunuza danışsanız belki yardımcı olur bu arada bende demir eksikliği de çok demir hapını da sabah akşam yutuyorum belki oda tetikliyordur

desagr

Zulal09 Kasık ağrım var diye magnorm verdi geçen haftadan beri içiyorum demir ilacını da bayadır içiyorum ama ikisi de günde bi defa 🤔 bi etkisi olmadı ama acaba bi kere içtiğim için mi bilemedim

Yalinn8

desagr evet güc, sabir versin 🙏🏻 yaşamadan anlasilmiyor anneligin buralardan başladığı

deletedmom321

desagr evet canım işe yarıyor gerçekten. Huzursuzluk gelince pek faydası olmuyor ama olmadan yapınca önlüyor büyük ölçüde

Zulal09

desagr Demir ilacını tahlilime bakarak günde 2 ye çıkardı çünkü epey düşükmüş taş toprakta yiyesim geliyor çok kötü durumdayım bu sebepten 🤭 ama magnormu başından beri günde 2 kez içiyorum belki çok ağrım var dediğim için öyle söylemiştir sizde doktorunuza danışın en iyisini onlar biliyor nihayetinde 🤷🏼‍♀️

desagr

Zulal09 Bende aslında ağrıdan uyuyamadığımı söyledim ama bilemiyorum 🤷🏽‍♀️ Öyle uygun gördü demek ki

deletedmom321

Zulal09 benim de sabun yiyesim geliyor 😂 vücut da bi garip yani saçma saçma tepkiler

Sonraki Sayfa »