Benimde açlık şekerim sınırda çıkmıştı, diyetisyene başladım 3 hafta önce. Bende şeker tüketmediğimi sanırdım fakat fazla meyve yiyormuşum hergün muz yiyordum bebek için. Şimdi günde birtane seçtiğim meyveyi yemek hakkım var ve meyve ile beraber süt tada kefir içiyorum dengelesin diye.Benim diyetisyenim kesinlikle tarçın atmamamı söyledi.makarna pilav beyaz ekmek tüketmiyorum. Kendim kilo verip bebeğim iyi kilo almış şekerimde biraz düşmüştü🥰