Selam kızlar bugün 34+6 hafta bildiğim bebeğim 36+0 olduğunu bildirdi 😂yani yavaştan gelmeye başlıyormuş.Kilosuda 3517 olmuş yani aralık sonu ocak başı her an gele bilir.Ne tavsiye ediyosunuz iyi açılış olması için bu haftadan neye başlamalıyım?Nasıl egzersizler yapiyimde bebiş oradan rahatlıkla çıksın🥲