aliandalina gebelik şekerim var benim diyet yapıyorum ama haftasıyla uyumlu kilosu ağırlıklı sebze yiyorum hafta bir bakliyat yiyorum her öğünde salata her yemekte 1 kase çorba tüketiyorum yoğurt süt ceviz fındık badem pilav makarna yemiyorum oğlumda da böyle besleniyordum onda şekerim yoktu ama tam buğday ekmek yatarken ozellikle sol tarafina daha cok yat bebek oyke