Mervece1 maşallah😍 inşallah suniye de gerek kalmaz kendi sancınız ile yaparsınız :) bakın yumuşamış doktorların dediği gibi bol yürüyüş yapın, merdiven çıkın, bacaklarınızı açarak yere oturur gibi yapıp kalkın, sıcak suya oturun ve de hurma yiyin ❤️ Sağlıkla kucağına alırsın inşallah bebişini 🤎😙