Sigara..

Nisaozclk0611

Hanımlar guatr var ve bebek sahibi olmak için bırakmak lazım ama nasıl bırakıcam bilmiyorum bırakmak istiyorum içenler bırakanlar nasıl bıraltı anlatabilir mi

Armess_loya

Nisaozclk0611 sigarayı elime aldım sen benim efkarım oldun, sevincim oldun, ama sağlığımı elimden alanım olma laa dedim😬, sen beni bırakmazsın ama ben seni bırakıyorum laa dedim pohh gibi tadın var artık dedim😈 bıraktım 😎 yani iş tamamen beyinde bitiyor😬😎 👍

Ftmmma

Nisaozclk0611 kitapla falan bırakanlar var deneyebilirsiniz inşallah bırakabilirsiniz 🙏🏻

Nur_ak1

Nisaozclk0611 bende de guatr var deli gibi sigara içen birisiyim bu ikinci gebeliğim ilkinde de bir hafta içinde bıraktım şükür bu gebeliğimde de bıraktım ne zaman bebiş ek gıdaya geçer o zaman yakarım bir burnuma bir kulağıma 😂

edaaltun

Nisaozclk0611 Allen Carr- Sigarayı Bırakmanın Kolay yolu bu kitapla çok bırakan var araştırın isterseniz.

Nisaozclk0611

Armess_loya irade önemli ama ben iradesizim biraz işte 😂

Armess_loya

Nisaozclk0611 canım Valla odak noktasını değiştirin aklına geldikçe kuru yemiş sakıza hücum 😬😬😬

Nisaozclk0611

Ftmmma kitap sipariş ettim onu bekliyorum haklısınız aslında okurken sigara pek aklıma gelmiyo

Nisaozclk0611

Nur_ak1 😂😂😂 az önce bırakıcam dedim çünkü eşim birini bitirmeden diğerini yakan biri midem bulanıyo tiksindim ondan dolayı dedim çık dışarda iç gel artık ben dayanamıyorum tamam dedi inşaallah içmem bi daha

Nisaozclk0611

Armess_loya sakız benimde aklımda valla

Nisaozclk0611

edaaltun o kadar bi bağımlı değilim ki zatenndaha 1 yıldır içiyorum

Milazk

Nisaozclk0611 ben hamile kalmayı planlamadan 3 ay önce eczaneden nikotin sakızı aldım canım her istediğinde bi tane ağzıma alıp çiğneyip beklettim günde 15 e kadar çiğneyebilirsin kendini bi şekilde 3 gün tutarsan inanki gerisi çorap söküğü gibi geliyor

Bebegim4

Nisaozclk0611 hamile kalmadan önce içiyodum hamile olduğunu öğrendiğim anda bıraktım 9 ay içmedim emmeyi bebeğim bıraktı tekrar başladım ama bende nefes darlığı var baktım zorlanıyorum grip olmuştum o iki üç gün kokusundan tiksinmiştim bende bunu değerlendirdim içmicem bidaha dedim ağzıma sürmedim 2 ay oluyo ilk 10 gün deli gibi istedi ama işte 2 gün oldu bak 3 gün oldu derken günler geçti her canın istiyo mu dersen şeytan işte dürdüyo ama içmeyi düşünmüyorum inşallah da içmem darısı sana olsun inşallah zor bi süreç ama geçiyo Allah’ın iZniyle yeterki kafamdan at

Nisaozclk0611

Bebegim4 yani 1 hafta zorlanırım ama bırakırım çünkü bende de nefes darlığı var guatr başladı 3 4 gündür çok fena öksürüyorum bebeğim olmuyo kocamı ağzında sigarayla görmeye başladım nedenim çok ama canımda istiyo işte

Bebegim4

Nisaozclk0611 nefsi çok zorluyo ama herşeyden önce kendi sağlığın için bırak benim hala istiyo inan Kİ ama direniyorum zamanla geçer tamamen unuturum inşallah şu dönemde salgınlar almış başını gidiyo sigara afedersin balgam ve öksürük çok yapıyo bende de troit var pco çok içtiğimde adetimi bile etkilendiğine şahit olmuştum bi kaç kere yada pskolajik bilemiyorum

Eylulmom

Allen carrla bıraktım daha yeni 8 haftalık hamileyim her sigara postumda yazdım kitabın ismini belki görmüşsünüzdür bitti yani kafamda bitirdim kitap tabi en büyük destekçim doğumdan yada ek gıdadan sonra da içmeyi düşünmüyorum

Nisaozclk0611

Eylulmom postu açtığımdan beri içmiyorum az önce bi yarım vardı dedim onu içim dayanamadım içtim midem bulandı demekki vücut daha tam bağımlı olmamış

[silindi]

Nisaozclk0611 ben bebek yapmaya karar verdiğimde direkt kesmiştim
Benim kendi ailemde de hamileyken alkol sigara kullanmamaya çok dikkat edilirdi, annem babam hamile olduğumu öğrenince alkol sigara kullanmıyorsun değil mi demişti ama ben daha hamile olmadan bırakmıştım
Bu iradenin de nedeni içimde benden eşimden bir parça var, ben böcek bile ezmem hayatımda hayvan da yemiyorum zaten ki kendi çocuğuma nasıl zarar vereyim bana güç veren buydu, 12 yıllık içiciyim böyle bir anda kestim

Nisaozclk0611

[silindi] irade önemli gerçekten bende inşallah böyle devam ederim ya

Nisaozclk0611

Bebegim4 bu sigara pcosu etkiliyomu bende de var polikistik over acaba onu tetikliyomu

Bebegim4

Nisaozclk0611 ben hamilelikten önce çok içiyodum ama adetle birlikte azaltıyodum 1 2 içiyodum günde yumurtlama gününe kadar sonra aynı şekilde devam ediyodum ama olmadı hiç hamilelik hamile kalacağım ay dedim içicem düşünmeden stres yapmadan neyse ne artık olmaksa olur zaten deli gibi içtim ama o ay oldu Pco değil bence tüm kadınları etkilşyodur yumurta kalitesini vs diye duymuştum doğrumu bilmiyorum sen her ay çocuk için bırakma olmazsa eğer başa dönüyosun kendimden biliyorum kendi sağlığın için bırak bak nefesin nasıl açılcak vücudun nasıl hafiflicek hisset rabbim ennn yakın zamanda sağlıkla müjdeni almanı nasip etsin sağlıkla vaktinde kavuş inşallahh🫶🏻 Stres yapma çocuk için çok etkiliyor bende 4,5 yıl mücadele verdim 4 kere hamile kaldım ama farklı nedenlerden 3 bebeğimi anne karnında kaybettim ne zaman nasip kısmet dedim rabbim bilir dedim o ay canımın içi oğlum geldi bin şükür olsun sadece zayıf kal ideal kilon şeker Abur cıbur çok tüketme sigaraydılar ennn başta kendi sağlığın için bırak gebelik için ne kadar etki oluyo bilemez inşallah rabbim gönlüne göre verir en güzelini

Bebegim4

Sonraki Sayfa »