Elvancn öncelikle sakın stres yapmayın. Biliyorum ki elde değil ama stres de yapıyor açılma. Bana doktorum dedi ki, sakın temizlik yapma, günde en az 3 lt su iç, ağırlık filan kaldırma, günün çoğunu uzanarak geçir. Tuvalet ve yemek dışında pek kalkma dedi. Ani ve sert hareketler yapma. Böyle şeyler söyledi.
Hatta tuvalet için de, ben kendim öğrendim bunu, alaturka yani yerden tuvaletler açılmayı tetikliyormuş. Bu yüzden de mümkün oldukça klozeti kullanın. Her evde bir tane var diye biliyorum. Çok eğilip kalkmayın ayrıca. İçinizi de ferah tutun inşallah sonu güzel olacak. ❤️🙏🌸💕
Rahim ağzını yatış vermeden önce ölçtü ve 25 cm dedi. Sonra 29 dedi. Ondan sonraki süreçte bir şey söylemedi sadce iyi olduğumu söyledi.