32+5 +12 kilo. 54 ile hamile kaldım 66 şuan. Özellikle 20-28 arası 9 kilo fln aldım. O zamanlar çok ekmek tüketiyordum şimdilerde dikkat etmeye çalışıyorum sadece kahvaltıda kontrollü ekmek yiyorum ve içtiğim su miktarını artırdım son zamanlarda yavaşladı kilo alımım. Tavsiye ederim. Bol su hem bebeği geliştiriyor hem de kilo alımını yavaşlatıyor