Hamilelikte neler yapılır, neler yapılmaz 🤷🏻‍♀️☺️

mucizemizibekliyoruzz · 2018-10-15T09:30:07+00:00

Biraz da faydalı şeyler konuşalım, bilgi paylaştıkça güzel 🌼 bilgili ve bilinçli olan annelerimiz, tecrübesiz annelerimize yardımcı olur hem. Herkes bildikle...

Suzitosuzi

mucizemizibekliyoruzz ben sucuk yiyorum güvenilir Afyon sucuklarından genelde 🙈

mucizemizibekliyoruzz

Suzitosuzi yani biliyorsanız iyi 😊

Necla06

mucizemizibekliyoruzz çok mantıklı çünkü bende ayni şeyi düşündüm hatta dile getirdim ama çok garip karşılandım ama yapicam kim ne derse desin 😎zaten bilmiş gelin edasi var herkeste bu kadar pimpirik çok fazlaymismis bilmem neymiş arkadasım ben istemiyorum minnacık ya teni ne kadar hassas başta kocamı dezenfekte etmem lazım içme desem de o stresle asla beni dinleyeceğini düşünmüyorum 😑

mucizemizibekliyoruzz

Necla06 aynen öyle benimde eşim içiyor o zamana kadar bırakacağım dedi ama öyle sigaralı falan kimseye elletmem yani rahatsız olur bebek zaten

MERVEATALAY

Bitki çaylarından nane ve ıhlamur yasak değil geri kalan bitkisel caylardan uzak durun. Ada çayı keten tohumu tuketmeyin. Dereotu ve maydonuzuda cok fazla tuketmemek gerekiyor.

Mrry

mucizemizibekliyoruzz
gebelikte anne adayı mümkün olduğunca bol su içmeli,
yataktan kalkarken aniden değil iki bacağını sabitleyip öyle kalkmalı,
Sabah kahvaltısını asla atlamamalı,
“İki kişilik yeme” inancını sağlıklı ve günlük 200-300 kalori fazla olacak şekilde düzenlemelidir.

Mrry

iamnil123 itme-çekme, ağır kaldırma,fazla yükseğe uzanma yapılmaması gerekiyor.

MERVEATALAY

Vucudu nemlendirmek icin yağlı kremlerden hoşlanmıyorsaniz 5 6 adet ayva cekirdegini ceyrek cay bardağı kadar suyun icinde 1 gece bekletin jel kivamina geliyor krem gibi kullanabilirsiniz ben hamilelikten once kışin soguk havalarda catlaklara ve kuruluk icin kullaniyordum hamilelik icin sakincasi yok simdi göbeğime ve gogus ucum icin kullaniyorum gerilmelerede cok iyi geliyor rahatlatiyor gunde 1 kere bebek yagi zeytinyağı kuklaniyorsam en az 1 kere ayva cekirdegi jeli kullanıyorum cekirdekleri kurutup mevsim disinda da kullanabilirsiniz

Maviii

mucizemizibekliyoruzz
📍Günlük 1 saat yürüyüş yediklerimizin kilo olarak kalmasını engelliyor.
📍 En az 2,5 lt su ödemi atar.
📍 Tuz ve şekerden olabildiğince uzak durmak gerekir.
📍 Spor aletlerini doktorunuzdan habersiz kullanmayın, Rahmin açılmasını tetikleyebilir.
📍Kabızlıkta ıkınmak erken doğuma kadar götürebilir. ıkınmamaya gayret edin.

MERVEATALAY

Ayaklarinizi dinlendirirken kalp hizaniza gelecek sekilde dinlendirin cok fazla kaldırmayın.

YagizAsyaMom

*Bitki çayları tüketilmemeli.
*Tuz beyaz ekmek aşırı yağlı şekerli gıdalardan uzak durulmalı.
* Banyo yaparken ılık su tercih edilmeli.
*yataktan koltuktan kalkarken dikkatli kalkılmalı, ani haraket ten kaçınılmalıdır.
*merdiven sandalye gibi eşyalar kullanılmamalı.
*çiğ et az pişmiş et yumurta ve şarküteri tüketilmemeli.
*ağır kaldırmamalı, itme çekme işlemleri yapılmamalı.
*bol su tüketilmeli.
*İç çamaşırı değişimine özen göstermeli gün de 2, 3çamaşır değiştirmeli.
*Vajina temizliği kuru bir peçete ile önden arkaya olacak şekilde yapılmalı.
*Özellikle bu soğuk havalarda bel böbrek ve karın çevresi sıcak tutulmalı çorapsız gezilmemeli(!)
* Bol c vitamini tüketilmeli.

Ben bunlara dikkat ediyorum özellikle iç çamaşırı konusunda hassas davranıyorum 🙆‍♀️ umarım işinize yarayacak bilgiler vardır

mucizemizibekliyoruzz

Sinemiraz çok teşekkür ederim 😊

mucizemizibekliyoruzz

Asafeymeninannesi yani bana iyi geldi deneyin sizde 😊 %100 hindistan cevizi yağı olsun ama

Necla06

mucizemizibekliyoruzz valla canim insallah bırakır şükürler olsun ben tiksindim hayatımda verdiğim en en güzel karar diyorum insallah isteyen herkes bırakır 🙏 bebekleri de korumamız lazım diye düşünüyorum sonuçta bize muhtaç yavrular doğacak 😍

Ygtzynp

mucizemizibekliyoruzz çalışıyor musunuz acaba ya da gün boyu ayakta durucak şekilde misiniz.evde oldugum zaman bende de yok ama işteyken bacaklar diblendirilmediği için ödem yapıyor

mucizemizibekliyoruzz

Ygtzynp hamile olduğumu öğrendikten sonra ara verdim çalışmaya, çalışmıyorum yani 😊 siz çalışıyorsanız bütün gün ayaklar aşağıda normaldir şişlik

Susam_Annesi

Ygtzynp masamin altina kagit kolisi koydum ayaklarimi uzatiyorum bence deneyebilirsiniz

mucizemizibekliyoruzz

@adm bu faydalı bilgilere daha çok anne adayımız erişsin diye sabitleyebilir miyiz??

Bebisiminannesiii

Fatmasnny Ben dün akdam yedim midye 10taneye yakın 🤔 8 haftalık hamileyim 😑

Fatmasnny

Bebisiminannesiii yemişsiniz artık ne desem boş 😞 9 aydır yemediğim ama deli gibi canımın çektiği şey ve İzmir’de yaşıyorum heryerde midye var. Zararını bildiğim için ağzıma dahi almadım. Bu tür şeylerde keşke ya doktora yada internete bir baksaydınız 😞 ki normal zamanda bile yenmesi sakıncalı olan birşeyden bahsediyoruz.

mucizemizibekliyoruzz

Bebisiminannesiii çok tehlikeli neden yediniz 😳

peloo

hamilelikte en önemli aktivitelerden biri hamile yogası 🧘‍♀️

mucizemizibekliyoruzz

Fatmasnny off benimde çok canım çekti kaç kere burnuma koktu 😂 ama yinede 1 tane yemedim aynen izmirde olunca daha da sürekli görüyoruz ama direndim ve yemedim 😄

Maviii

Fatmasnny nefsinizi bu kadar köreltmeyin tadına bakın en azından 🌺

mucizemizibekliyoruzz

Necla06 valla 15 kasıma kadar süresi var karışmıyorum baskı yapmıyorum. 15 kasımdan sonra içtiğini görürsem kırıp atıcam sigaraları her gördüğümde. Çocuk doğana kadar bırakacak başka yolu yok, sigara içen bir babası olsun istemem bide bizleri örnek alacaklar. Bende içiyordum bıraktım hamilelik düşünmeye başlayınca

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »