Ssmerve10 Allah kolaylıklar versin öncelikle. Kötü düşünceleri hiç bir zaman aklınızdan atmaya hemen düşünceyi değiştirmeye çalışmayın. Beynimiz öyle bir mekanızma ki kötü düşünceler hissiyatlar geldiği zaman bunlara karşı direnirsek düşünceleri daha da yoğunlaştırıyor. O yüzden bırakın en kötüsü geliyosa bile aklınıza sonunu bekleyin düşüncenin kendliğinden dağılmasını bekleyin kendinizi zorlamayın. Sezaryen ameliyatımda panik atak sebebiyle fenalaşınca beni direkt bayılttılar. Herşeyin artık bir çözümü var Allahın izniyle teknoloji sağlık sektörü gelişmiş durumda merak etmeyin. Ve size salavat çekmeyi önerebilirim. İnşirah suresini okuyabilirsiniz. İçinizi ferahlatır. Aklınıza gelen fenalıklar vesvese nefsinizin aklınıza oyunları unutmayın. Tekrar Allah yardımcınız olsun diliyorum 🌹