Yürüyüş yapan var mı

Kızlar her gün az da olsa yürüyüş yapıyor musunuz yürüyemediğiniz günlerde evde egZersiz yapan var Mı

Busraaaddd 36 haftadayım aletli pilates yapıyorum bazen modum olursa 20 dk yürümeye calsııyorum eşimle

Ayakta duracak halim yok ki gebelik öncesi her gün spor yürüyüş yapıyordum çok halsizim

Valla son günlerim geceleri hiç uyuyamıyorum günduz desen 3 de anca uyanabiliyorum hergün temizlik yapıyorum ama yürüyüş filan hiç içimden gelmiyor