Glbnn2 akşamları ekmek ve tatlı şeyler tüketmemeye gayret edin iştahınız çok olduğun da çok yiyerek değil de hem tok tutacak hem bebeğe iyi gelecek şeyler tüketin insaAllah çok almazsınız…ama bunu düşünmek için daha çok erken ne kadar kilosu fazzla olan insan okudum burda ilk zmanlar bulantidan vs kilo vere çok var yada daha sonra yine eski kilosuna dönen senin ki de öyle aşırı değil simdiden kilonu düşünüp kendini strese sokma canım siz iyi olun yeter gerisi bir sekilde hallolur Allahin izniyle 🌸