Gmzgmz91 ben gun ıcersınde bazen daralıyorum nefes alamıcak gıbı oluyorum kalbımın hızlı çarptığını düşünüp daha panık oluyorum. Geceleri ise aklıma kötü kötü şeyler gelıyor ya nefes alamazsam ya kalbım durursa gıbı sacma sapan şeyler kurguluyorum bunun altında yatan sebebını cozemıyorum.Dışarı çıkıp restaurantta yemek çağırıp panık yapıp yemegı yarı da bırakıp kalktığımı cok hatırlıyorum berbat bır duygu