Queen1 hayır yapmadım ama bir ara 3-2-3 kuralını denedim o zmanda olmadı bu bir senenin içinde. Adet takvimine bakınca sonradan fark ettim ki hamile kaldığım dönem 3-2-3 olarak denk gelmiş ilişki adete 1hafta kalana kadar yani yaklaşık adet sonrası 2 hafta kadar öyle ilişkiye girmişim. Bu yöntemde drmfk yöntemi. İnstagramda birsürü videosu var bak istersen ama ben karışım falan kullanmadım. 3-2-3, bol yeşillik ve yürüyüş onun tavsiye ettiği şeylerdi