karpuzz bence bunlar daima tüketilmesi gereken besinler hafta da 1 alıp hergün çeyrek tüketilebilir mesela , rahme iyi geliyormuş evet , ayrıca ananas çiğ kabak çekirdeği ceviz koenzim q10 omega 3 özellikle krill yağı, keşke bende önceden baslasaydım bunlara zira besinler de vitaminler de 3 ay öncesinden başlanılmalı doktorum da aynı şeyi söyledi