Gizemmyigit canim merhaba gecen hafta konusmustuk burdan bebek kilosunu seninkiyle ayniydi bugun kontrolum vardi bir haftada 400grama yakin almis benimki🙃3200 olmus bir hafta boyunca gunde iki muz 2.3 bardak süt ve mutlaka her gun bir kase kuruyemis findik, badem, antep fistiğı falan yedim, gunde 2 havuc yedim baya etki etmis kendimde 1 bucuk kilo almisim ama bu arada🙈sen de bunlari deneyebilirsin