Herkese tavsiyeleri için teşekkürler, yürüşüyüşü ve magnezyum kullanımına dikkat edeceğim. Gebe olarak çok pozisyon değiştiyoruz 2 3 dakika sırt üstü biraz kemikleri rahatlatıyor gibi oluyor. Çalışan anne olmasam çok fazla ayakta kalmayacağım fakat yorulmanın da bence çok etkisi var. Herkese kolay Bi hamilelik diliyorum 😇