Kızlar ya bi şey soracam siz kasılmayı ve bacak krambını nasıl ayırt ediyorsunuz? Yani şimdi kasılma sadece karın kısmında falan mı oluyor ben şuan hangisini yaşıyorum bilmiyorum ama hep sol kalçama tek taraflı bıçak kesiği gibi tutulmalar oluyor uzun zamandır oluyodu sıklığı da arttı otururken dâhi tutuluyor fikrinize ihtiyacım var sizde de oluyor mu ne yapmalıyım 😒