tugbamommm :) 21 kiloda masallah guzel almissin canim
Arkadaşımda 28 kilo aldi hemen ilk haftadan veremedi tabi ama suan 4 aylik oglu masallah tum kilosunu tamamen verdi sifir diyet sadece emzirme ile. Ekmegi pirinci ve makarnayi olabildigince azaltti sadece yoğunluk olarak süt yapici seyler yiyor dereotu yesilsogan bulgur vs gibi ara ogunde aciktiginda hurma incir yiyor.
Ben 7 kilo almistim dogumdan 5 gun sonra 10 kilo kaybetmiştim ama bünye meseleside var tabiki