ZeyooZ Muhasebeci bazı geceler oturur pozisyonda uyuyorum 😔 bu akşam da yemek yiyemedim çok fena yine. Söylediğin için sağol canım bi sorayım doktora ben
Maviii As06 ben yürüyüş yapıyorum günde 40-45 dk, iyi geliyor bana, beslenmemede dikkat ediyorum, son 8 hafta 🤭