As06 hergün düzenli olmasa da üç dört gün çıkıp en az 15 20 dakika yürüyorum. Yakın marketlere gidip gidip duruyorum 😄 onun da faydası olur ama düzenli beslenme konusunda malesef iyi değilim ama bebeğin gelişimi iyi çok şükür haftasıyla uyumlu olması yeterli 🙏🏻 Siz de kısa kısa yürüyüşlere çıkabilirsiniz ağırlaştıkça zorlanıyor insan onu fark ettim.