Kilo(lütfen yardım edin)

Emilya_1996

26 yaşım var 165 boyum 70 kilo civarlarındayım.Doktorum biraz zayıfla diyor.Yapamıyorum deniyorum deniyorum olmuyor.Sanki beynim engel oluyor bir şeyler yapıyorum 67i görüyorum,sonra bi bakıyorum yine 70.Neden yapamıyorum? Hep kendime söylüyorum bedenim sağlıklı olmalı ki,sağlıklı hamile kalayım ama olmuyor kendimi kontrol edemiyorum hep bi şeyler yiyip içmek istiyorum.lütfen bana yardım edin 😔😔

AslanBebeginAnnesi

Emilya_1996 Kuzum bence bir diyetisyenden yardım al kesinlikle. Bak ben 1,76 boyundayım 67 kg ile hamile kaldım hamile kaldığımda belim incecikti ve hamileliğim süresince şu ana kadar toplam 19 kg aldım ama hala fit görünüyorum vücudum bozulmadı. Zayıfken hamile kalmanın bir sürü avantajı var ama bence en büyük avantajı hamileliğin süresince dilediğin gibi yiyip içebilmek🫠💜 Kimler kimler hırs yapıp kilo veriyor sen mi veremeyeceksin bence bir diyetisyen yardımıyla üstesinden çok rahat gelirsin🙏🏻💜

Papatyaa_01

Emilya_1996 insülin direnci vardır belki bende aynı sizin gibiyim, ama kiloyla hamileliğin alakası yok bence ya benden nice kilolu arkadaşlarım tedavisiz felan hamile kaldı. Aile hekimimde bana insülin direnci var diye hapa başlattı bunu kullanan kadınlar zayıflıyor hamile kalıyor diye ama bir ay anca kullandım çünkü yan etkisi fazlaydı. Kadın doğum doktorum hiç kiloyla ilgili birşeyler demedi bi folik asit verdi sanırım onun etkisiyle kullandığım ay hamile kaldım benimde boy 155 kilo 66ydı

meleklerin_annesii

Emilya_1996 öncelikle yiyip içmene dikkat etmen gerekiyor , ben yeşilçay , kayısı çay , kiraz saplı çay kullandım şansıma o ay da hamile kaldım :) sonuç diyet çöp 😂

Ftmcn2147

Emilya_1996 ben de sizin gibiyim boy da kilo da aynı beraber mi başlasak acaba 🤔 ben de kilo vermek istiyorum

Emilya_1996

AslanBebeginAnnesi diyetisyende işe yaramadı.benim sorunum iradem😔

Emilya_1996

meleklerin_annesii yeşilçay bende kullanıyorum

Emilya_1996

Ftmcn2147 Ben bir program indirdim ve yarın başlıyorum.isterseniz sizede programın ismini söylerim.birlikte olursa belki bir birimize destek oluruz🤗

Vera09

Emilya_1996 diyetisyene gitseniz çok güzel zayıflarsınız bence🌸 hem de sağlıklı beslenmiş olursunuz ona yoğunlaşırsınız.

berceste5155

Emilya_1996 insülin direncin olabilir eğer öyleyse kilo vermekte zorlanırsın ama çok hızlı alırsın kilo her kadında hamile kalmaya engel değil bunu düşünüp kendini strese sokma stres iştah açar ben 89 kiloyla hamile kaldım

Emilya_1996

berceste5155 insulin direncim var hap alıyorum şuan

Tufu

Emilya_1996 ben 165 boyundayim 95 kg yim suana kadar hic bi doktor kilo konusunda bisi demedi ama ozelde bi doktor gencsin daha (26) ben senin yerinde olsam 20 kg veririm o sekilde hamile klirim dedi ama ille istiyorum dersende yumurta takibi yapalim dedi bende cok istiyorum vwrmek ama 90 altina asla inemiyorum tabiki zatif hamile kalmak istiyorum ama bence kilo engelde deil yani bagzi domtorlar kilo takintilida olabiliyor diyetisyene basvur evde kendi basimiza ancak su kaybederiz 🫣

Emilya_1996

Tufu zaten su çok içen biriyim.diyetisyenlede denedim olmadı

Meliyyke

Emilya_1996 70 kilo çok sıkıntı değil ki ben 167 boya 75 kg ile hamile kaldım bir sorunumuz da yok çok şükür

Emilya_1996

Meliyyke çok şükür 🌺

Ftmcn2147

Emilya_1996 hangi uygulama öğrenebilir miyim

Ebruliiiiiii

Emilya_1996 aslında boyuna göre kilon çok yok ki ama tabi sağlığına engel bi durum söz konusuysa bilemicem. Bana da sürekli zayıfla diyip durdular en son boşverdim valla ne diyetisyen ne başka bişey kar etmiyor insülin direncim var sağlıklı beslenmeyi yaşam tarzı haline getirmem lazım ama malesef o iradede bende yok zayıflayıp istediğim kiloya ulaşınca herşeyi salıyorum valla

Mervedez159

Emilya_1996 her kilolu olanın bedenı saglıksız olmuyor ki canım 86 ile hamıle kaldım ck sukur hıc bıseyım yok bır haftaya doguruylrum allah kısmet ederse takma bukadar kafana

Emilya_1996

Mervedez159 sağsalim kucağınıza alın inşAllah

meleklerin_annesii

Emilya_1996 çok işe yarıyor , ben 63 kiloyla hamile kaldım , doğumdan sonra 62 ye düştüm 1 ay içinde sonda yeşilçaya başladım 57 kiloya kadar düşmüştüm

Deletedmom_8

Emilya_1996 biz nasıl yardım edelim ki 🤷🏻‍♀️ Sizin iradenizle ilgili olan bişey bu. Biz burda ne desekte olmayacak. Yapacağınız en mantıklı ve doğru şey bir diyetisyene gidip yola onunla devam etmek. Tabi aynı zamanda da iradeli olmak lazım. Yoksa diyetisyende fayda etmiyor

Emilya_1996

Deletedmom_8 benim sorunum irade 😔

Mervedez159

Emilya_1996 amin inşallah sizde

Melikeex

Emilya_1996 hıc kafana takma kiloyu ben 88 le hamile kaldım sonra 85 e dustum en son 107 le doguma gırdım

Sonraki Sayfa »