Yürüyüş yapmayanlar normal doğum

Mucizeminnos

Merak ediyorum yürüyüş spor yapmayıp normal doğum yaptım diyen var mı 34. Haftaya geldim yaşadığım şehir çok sıcak gündüz zaten çıkamıyorum akşama kadar da halim kalmıyor yürümüyorum doktorum her seferinde yürüyor musun diye de soruyor başlamam lazım biliyorum hatta geç kaldım sanırım ama doğru düzgün yürümeden spor yapmadan normal doğum yapıp yada rahat doğum yapan var mı kızlar🌸

cigdem4154

Mucizeminnos ben normal doğum yaptım 1 buçuk ay önce yani evde yaptığım işler harici yürümedim hiç benim doğumum biraz zor geçti fakat arkadaşımda benmle aynı hamileydi o benden önce doğum yaptı o da hiç yürüyüş ve ya başka birşey yapmadı 3 dk da doğurup çıktı demem şu ki siz yapın yapmayın bünyeyle alakalı bence Rabbim sağlıkla kucağınıza almayı nasip etsin tek nefeste kurtulun inşaAllah 🤲

Oznurozdemir

Mucizeminnos bende yürümedim hiç ama evim dubleks habire merdiven inip çıkmak zorunda kalıyorum. Bebiş çıktı çıkacak durumda 36+3😃

Suhedaa

Mucizeminnos elbette yürüyüşsüz doğum yapan vardır ama yürüyüş kolaylastırıyor boşuna önermiyolar bence akşam çık 1 2 saat yürü derim bende 35. Haftadayım bir kızım var 3 yasına girecek bu hamileliğimde tatilede gittim evde taşıdım evim dubleks habire merdiven çıkıp iniyorum ama yinede yürüyüş yapmakta istiyorum hareket her zaman çook önemli bence 🌸

Biroglanannesiii

Mucizeminnos Ben hamileyken spor yapıyordum canım egzersizler yürüyüşler pilates vs ama geç rahat doğurmayı dönmedi bile terstti dönsün diye ayrı hareketler yaptım yine dönmedi ben normal doğumda elendim ama spor yapan yürüyüş vs doğumu diğer kadınlara göre daha kolay oluyor

Mucizeminnos

cigdem4154 amiiin inşallah çok teşekkür ederim herkes spor yürüyüş kolaylaştırıyo falan diyo kafama takılıyo normal yapmak istiyorum nasipse bide içim rahatladı ama şuan 🙏🏻🌸

Mucizeminnos

Oznurozdemir son haftalarda merdiven inip çıkarım ona üşenmem heralde ama yürüyüşe çıkmak çok zor geliyo ya hazırlan çık falan yürüsem iyi tabi ama

Mucizeminnos

Suhedaa evet kolaylaştırıyo dedikleri için istiyorum ama akşam olunca enerjim hiç kalmıyo çıkana kadar yoksa çıksam yürürüm de şu son haftalarda yürüyüş için bi şevk gelse de çıksam🌸

Mucizeminnos

Biroglanannesiii ben de nasipse normal istiyorum ama yürümek zor geliyo doktorum bide son haftalarda pilates yap dedi ben daha yürüyemiyorum bile onu nasıl yapıcam bilmiyorum 🌸

fatmaa37demi5

Mucizeminnos youtube da elçin demirelin hamileyiz yürüyoruz videolarını açıp yapıyorum ben. Eşim işten geç dönüyor. 37 haftaligim tek başıma yürümek dw istemiyorum artık bende video sayesinde yapıyorum

Mucizeminnos

fatmaa37demi5 ben de ona bakayım bari yaa yürüceğim yok yoksa az da kaldı bi şekilde başlamam lazım

Mlkysf

Mucizeminnos yürüyüş yapmadan da normal.dogum yapılabilir tabiki ama hareket etmenin doğum şeklinden ziyade doğum sırasındaki dikiş sayısına,zorlanmaya etkisi var.Mesela ben hamileligim boyunca hergün yürüyüş yaptım bazı sebeplerden çok koşturdum,ev dışında da hareket halinde geçti 9 ay şuan doktorum normal doğum yapmaya çatın çok müsait daha önce normal doğum yapmış gibisin dedi ilki sezeryan olmasına rağmen.Ben bunu 9 ayı hep hareketli geçirmeme bağlıyorum

Mucizeminnos

Mlkysf yani normal yapılabiliyo ama zor mu kolay mı onu hareket belirlicek yani belliki başlasam iyi olur en azından neresinden tutsam kar sanırım🌸

Morcicekler

Mucizeminnos aynı dertten muzdaribim canım 35+4 olduk

Mucizeminnos

Morcicekler valla başlasak iyi olur az kaldı doktorum bide son haftalarda pilatese başla dedi nasıl yapıcam bilmiyorum

Oznurozdemir

Mucizeminnos aynen hiç çıkasım yokk

Biroglanannesiii

Mucizeminnos Biraz gayret göstermelisin canım hem doğumun biraz daha kolay geçmesi için açılman rahat olsun vs diye bebeğin kanala inmesi için öneriyorlar hem de fazla kilo alımının da önüne geçmiş olursun motivasyon lazım kendini gün için de motive edersen yapman için enerjin olacaktır sürekli yorgun hissettiğin için yatmak istiyorsun ben de de oluyordu ama 1 buçuk saatini ayırıyorsun sadece ister 1 saat yürü yarım saat egzersizlerini yap ister yarım saat yürü 1 saat egzersizi yap diyorum Ya ben yaptığım halde bebeğim makat geliş oldu sezaryene alındım ama böyle durumu olmayan kadınlar için doğumu kolaylaştırıyor canım

58damla58

Mucizeminnos evde iş yapmaktan yürüyüşe hal kalmiyordu inan ki .normal doğurdum hiç yürüyüş yapmadım iki adım yürüsem otururdum disarda heryere arabayla gidip geliyordum utanmasam bakkala da öyle gidecektim

Mucizeminnos

58damla58 benim de sıcak enerjimi emiyo ya akşama kadar gram enerjim kalmıyo gündüz sıcak zaten çıkılmıyo akşama hadi iyi biraz ama hal kalmıyo ki çıkayım çıksam yürürüm yoksa dinlene dinlene bile yürürüm neyse ama işte bi çıkabilsem🌸

nadrun

Ben ilk cocugumu böyle doğurdum ama devlet Hastanesi’nde dogurdum özelde dogursam kesin sezaryana alırlardı 18 saatte dogurdum çok zor oldu ama yinede iyiki normal oldu bende hiç yürüyüş yapmadım hatta ev işini bile eşim yaptırmiyordu kesinlikle bol bol haraket çok önemli , şimdi yine hamileyim akıllandim asla aynı hayatları yapmayacağım

Mucizeminnos

nadrun baya zor geçmiş sizin ilki dediğiniz gibi hareket etseniz belki daha kolay olurdu gözüm de korkmadı değil şimdi 18 saat baya yani günde 1 saat yürüyüş yapayım ben çıksam yürürüm de çıkmak zor geliyo

Mlkysf

Mucizeminnos evet canım benim doktorum tüm egzersizlere perine masajina 34.haftada başlattı.Sancin gelmeden rahim iyice yumsayip incelsin ki bebeğin çıkışı kolay olsun dedi ne kadar hareket okadar rahim yumşaması ve incelmesi demek

Morcicekler

Mucizeminnos bi şekilde yapmalıyız canım ya :(

Drysmsn

Mucizeminnos bende çok yürümedim ev ısı dışında normal doğum yaptım ama zor ve uzun gectı

Mucizeminnos

Drysmsn genel olarak yürümeyenlerin hep zor geçti o zaman yaa inşallah geç kalmamışımdır tabi

Sonraki Sayfa »