Sinemkaya43 benimde hep bir hafta önden gidiyordu şimdi 5 gün geride çıktı doktor pozisyondan dolayı yanlış ölçüm yapmış olabilirim 5 gün çok önemli değil dedi ama ben kafaya taktım valla bende hergun yumurta kuruyemis bir bardak süt 2 kase yoğurt haftada 2 kez et ve etli yemek 2 haftada bir balık bol bol meyve günde bir tane maden suyu ,peynirin her çeşidi özellikle kaşar ve lor yani daha ne yapayım bilemedim genetik olarakta eşim 4200 ben 3800 doğmuşum doktor iri gibi dedi ama 5 gün geri olması korkuttu