Karabiberim85 senin en azından 2 günde bir benm hergün hergün bi kabizlik hisseviyorum bazen 3 gün çıkamıyorum ve kabiz olmamam laZım çünkü plesenta previayim kanamam oluyor ufacık zorlanmada😕 kefir incir kırmızı erik saf zeytin yağı kuru kayısı lifli mısır gevrekleri akla gelcek herseyi deniyorum hatta çok afedersiniz popoma bile zeytinyağı sürüyorum yani artık napcagimi şaşırdım doktor ilaçsiz çözmeye calisalim dedi az önce zorlandim yine kanamam oldu artık çok bunalmış haldeyim bi sürü sorunum var bari kabizlik olmasa piskolojim bozuldu... kabiz olmamak için ekmek ve katı gıda yemiyordum 4kilo vermişim