Anksiyete mi acaba 😔

Eylulun_annesi

Kızlar hayırlı günler Bu konuda ciddi bilgisi olanlar lütfen Allah rızası için yardım etsin zordayım Kocamı sevmemek için çok şükür bir nedenim yok ama aklımda sürekli ona karşı acaba boşansam mı annemin evine geri mi dönsem gibi düşünceler sanki onu sevmiyormuşum gibi hisler geliyor 2-3 gün sürüyor ama ondan sonra hiç bişey olmamış gibi hissediyorum herşey o kadar güzelmiş gibi oluyor Kİ ama sonra bi anda yine başlıyor kızımıda sanki sevmiyormuşum gibi hissediyorum anlamıyorum aklım beni neden böyle yönetiyor nolur akıl verin kaçıp gitmek istiyorum böyle olunca ne yemek yiyorum ne su içiyorum ruh gibi oluyorum temizlik yemek yapamıyorum ama düzelince herşey çok güzel oluyor bu arada 30 haftalık hamileyim lütfen yazın kızlar

Eylulun_annesi

Eylulun_annesi kuzenim psikolok anksiyete olduğunu geçeceğini söyledi ama düşüncelerin içinden çıkamıyorum psikiyatri doktoruna mı gitsem acilden yada ne biliyim bilmiyorum ne yapacağımı yaaa

Tomrishatun

Eylulun_annesi senin suan hormonların oynuyor canim oyle kötü kötü şeyler aklına getirme

Eylulun_annesi

Eylulun_annesi yardım edin psikoloğa gideyim mi nolur

sudeyl16

Eylulun_annesi bende bazen bi insan için asla gerçekleşmesini istemeyeceğim şeyler düşünüyorum. Mesela bi sınavı kazanması gerekiyor. Beynim inşallah kazanamaz diyo ama kalben asla böyle düşünmüyorum tabi ki. Beynimizin bize oynadığı bi oyun bu kesinlikle sende bunlar için vicdan azabı duyma eminim yine beyin savaşıdır

Eylulun_annesi

Tomrishatun o kadar çok düşünüyorum Kİ anlatamam ya nasıl bir hormon anlamadım ikinci hamileliğim bu ne kadar sürer doğuma kadar gider mi acaba

Tomrishatun

Eylulun_annesi bence bir piskolaga görün derim

Eylulun_annesi

sudeyl16 öylemidir☹️

Eylulun_annesi

Eylulun_annesi yokmuş fikri olan nolur yardım edin bana

onelastgoodbyy

Eylulun_annesi canım buradan ne desek boş, psikolog dahi olsak bu yazdıkların durumunu anlamak için yeterli değil. Durumun varsa direkt özel psikoloğa git, yoksa da önce devlet hastanesinden psikiyatri randevusu al. Doktorla görüştükten sonra psikoterapi istediğini, eğer doktor da uygun görürse seni psikoloğa yönlendirmesini iste o şekilde psikolog ile görüş.

Happy-41

Eylulun_annesi bunlar çok normal hormonlar tavan durumda bu sürecin normal.olduhunu ve geçeceğini düşünün derin nefes alın burnununuzdan verin kendinize herseybyolunda geçecek hersey hayrıma gerçekleşiyor deyin şuan olanlar geçmişteki birikmisliklerden ,stresten kaygidan dolayı oluyor bebeğinize odaklanın onunla ilgili hayallerinize yapmak istediklerinize gerekirse yazın bir kağıda aslında bu depresyon belirtisi hiç biseybyapmak istememe vs zaman tanıyın kendinize siz çok değerlisiniz bunu kendinize söyleyin sürekli benzer şeyleri yaşamayan yok kendinizi kötü hossetmeyin tüm duygular insanca insanlar için şuan ankisiyete geçirmeyen de yok mevcut hayat şartları hayaller hayatlar bende size yazdım ama kendimde uygulamaya çalışıyorum ne kadar başarıyorum tartışılır umarım hepimize şifa olur. Normale döner duygularımız dusuncelerimiz

Eylulun_annesi

Happy-41 banada aynı şeyler söylendi uygulamaya çalışıyorum ama ne mümkün

Glshozcn

Eylulun_annesi hamileliğimde bende öyleydim canım. Aklıma o kadar kötü şeyler gelirdi ki anlatamam. Üstüne gece uykularımda ağlamaya başlamıştım. Saçma rüyalar görüyordum. Doğumun ilk yarısında daha şiddetliydi, daha duygusaldım. Ama ikinci yarısında biraz daha hafifledi. Açık konuşmak gerekirse benek doğduktan sonra o ilk 10 gün de 2-3 katı şiddetlendi. Herkese nefret duyuyordum ama şuan 23 günlük bebeğim elhamdülillah hepsi geçti. Benim kendi yaşadıklarımı anlattım şimdi çözümlerimi anlatayım 😊 bunlar aklına geldiğinde bunların geçeceğini düşün. Sen Allah ın razı olduğu bir şey yaptığın için şeytan seninle uğraşıyor, vesvese veriyor. Bu dini tarafı. Birde sağlık açısından bakarsak ben şöyle yaptım kan değerlerimi sürekli kontrol ettirdim. Vitaminlerim düşükse bunlar daha çok etkilerdi beni. Vitamin takviyelerimi güzel aldığım zaman biraz daha güzel bir gün geçirirdim. Sende kan değerlerine baktır. Özellikle tshına baktır. Biraz uzun oldu ama inşallah yardımcı olabilmişimdir. İnan hepsi geçiyor. Bebeğin doğduktan sonra bebekte biraz rahatlayınca oh be diyorsun 😊

Sleepless_Mother

Glshozcn ❤️❤️

Eylulun_annesi

Glshozcn inşallah dediğin gibi olur teşekkür ederim güzel fikrin için ♥️

srvsms

Eylulun_annesi 28. Haftamda benimde başladı çevremdeki çoğu arkadaşım da da vardı ama bunu yönetmeye başladım düşünce kafama girince kalkıp iş yaptım kalkıp kitap okudum oda değiştirdim ve benimde demir eksikliğim çıktı ona bağladım şu an ilaçlarımı kullanıyorum arada oluyor ama toparlamaya bakıyorum zaman her şeyi gösterecek diyip Allah a sığınıyorum 32. Haftada geçti benim ölü gibi yatıyordum yemek yiyesim temizlik yapasım gelmiyordu ağlıyordum şu an 35 teyim eşim bile şaşırdı 2 hafta önceki senle alakası yok diye bol bol dua et düşünmemeye bak aklına gelirse başka şeyler düşün baş edemiyorsan yardım almanda fayda var

Eylulun_annesi

srvsms sen baş edebiliyormuydun peki ilk haftanda benim bir hafta oluyor yardım aldın mı

srvsms

Eylulun_annesi Emin ol baş edemedim eşim nöbetteydi çok kötü oldum komşuları falan çağırdım evde kuran okuduk üzerime falan ayetel kursi okudu ama ben yerimde duramıyordum nerde olursam ne kadsr sevdiğim insanlar olursa o an ordan soyutlanıyordum yalnız kalmayaya dikkat ettim Allah razı olsun görümcem gelip 3 hafta yanımda kaldı eşim her akşam dışarı çıkardı ama dışarda bile düşünüp dalıyordum arkadaşım bende 5 hafta önce hamile kalmıştı ona sordum o da aynı durumu yaşadım başka bir uygulamanın 29. Haftasında gebelik depresyonu diye bir makaleye denk gelince yaşadığım şeyin hamilelik yüzünden olduğunu anladım 🙏

srvsms

Eylulun_annesi Hissetiklerin tam olarak neydi benim bebeğe bakamama eski hayatımın rahatlığını artık yaşayamama onun ömür boyu sana bağlı olması ya doğunca ona annelik yapamazsam ya onu istemezsem ya sevemezsem diye diye kendimi yiyordum eşime aşırı bağlanmıştım işten 5 dk geç gelse kaza yaptı bir şey oldu başına bir şey geldi bir daha göremeyeceğim ve annem uzakta olduğu için onları sık sık özlüyordum sürekli oturup ağlayasım geliyordu biri hişt dese ağlıyordum ben ebe olan arkadaşımdan destek aldım anlattı etti falan 33. Haftaya gelince tamamen rahatladım ama arada yine oluyor ama eskisi gibi beni tam etki altına alamıyor

can_1anne

Yazılanların cogunu bende yaşıyorum

srvsms

Sedanuratlan

can_1anne

Eylulun_annesi (https://mutluresim.com/images/2022/09/04/BvIUG.png))

Sedanuratlan

İlaç kullanan oldu mu aranızda?

srvsms

Sedanuratlan Daha önce bu forumda ilaç kullananlar olduğunu okumuştum 👍🏻

Sonraki Sayfa »