Doğuma Hazırlık Eğitmeni ve Gebeyim Belki Faydam Olur😊

htctmr · 2018-10-02T05:03:03+00:00

Herkese merhaba 11 haftalik gebeyim, doguma hazirlik egitmeni ve yeni dogan hemsiresiyim sorulariniz varsa hadi konusalim bu postun altinda, her dogum saglik...

htctmr

BusraDemiralpErdinlet 1 cmlik acilma yalniz vasina bir sogumun baslama bulgusu değildir, sakin olup derin nefesler alin kendinizi bu donemde cok yormamalisiniz, kasilmalariniz 5 dkada bir 1dk sekilde gelene kadar kasilmalarinizi evinizin huzurunda karsilayin derim dr tafaindan riskiniz vildirilmediyse.. dusa girbilirsiniz, uyuyabilirsiniz hafif yuruyus ve comelme hareketleri yapabilirsiniz.. ancak su donem kendinizi cok yormayin dinlenin bebeginizin size kavusmak istesigi zaman onemli.. ona ve bedeninze guvenin.. saglikla🖤

BusraDemiralpErdinlet

htctmr Çok teşekkür ederim 😍🙏🏻 Allahım hepimize sağlıklı süreçte hamilelikler ve doğumlar nasip etsin inşallah 🙏🏻 sevgilerr 😍🙏🏻🙏🏻💕💕💕💕

Rmrm

htctmr ben şunu sormak istiyorum ben şimdi 35+3 haftalığım 36 haftalık mı olmuş oluyorum yada 36+lara geçtiğimde mi 36 haftalık olmuş oluyorum gereksiz ama hep aklımı kurcalıyor

htctmr

Rmrm 36lara gectiginizde 36 haftalik oluyorsununuz

Ninatta

htctmr 36+4 haftalığım perina madajı ile ilgili bilgi verir misiniz?

htctmr

Ninatta Perine masajini 36 dan itibaren yapabilirsiniz.. vajene bas parmaginizla baslarda saat 5 ve 7 yönünde bir kac gun sonrada 3 ve 9 yonunde parmaginizi hafif zeytin yagi gibi bir yagla yaglayarak esnetme isleninin uygulanmasidir. saglikla🖤
instagramdan dogumdestekatolyesi ni takip edebilirsiniz.

Anneadayiii

htctmr son bir soru sorsam 🙂 çalışıyorum işim hem masa başı hem de aktif yürüyüş yapabiliyorum sürekli ayakta değilim ama yürüme avantajım da var bu dönem itibari ile egzersizlere başlamam öneriliyor sizce nasıl bir yol izlemeliyim 🤗

htctmr

Anneadayiii Yuruyuslerinize de devam edin, ayni zamanda pilatesi de oneririm dogumonce dogum ve sonrasinda cok faydasini gorursunuz🖤

Esomami

htctmr aynen tesekkurler

Deva

htctmr çok yemiyorum aslında günde bi tane muz yiyorum onu da akşama bırakmıyorum gündüz yiyorum akşamları mandalina 2 şer tane 😩😩bi de plesanta aşağıdaymış sonradan yukarı çıkarmı 🤔

htctmr

Deva melesef plasenta yer degistirmez

deletedmom503

htctmr
Selam oncelikle sizin bebisiniz de saglikli hayirli olsun🤗
Ben37h hamileyim bebegin baş aşaği pozisyon da ve mideme cok vuruyor(ayaklaridir ddiye dusunuyorum tekrar geri dönmus olamaz heralde😄) fakat kanala girmemis daha ve benim kasılma ve agrilar cok oluyor( bu arada nişanım da geldi dün) bebegimin kanala girmesi icin neler yapmalıyım sizce🤔

htctmr

deletedmom503 🙏 daha 37 haftssin gec kalinmis bisey yok 42 ye kadar normal dogum suresudir, panik yapma yuruyus ve egzersizlerine devam et hurma ye simdilik bunlar yeterli, saglikla 🖤

Mucizeveannesi

htctmr merhaba ikiz 26 haftalık gebeyim riskli gruptayız bizlerde egzersiz yürüyüş yapabilirmiyiz

htctmr

Mucizeveannesi riskli gruplar icin mutlaka dr onerisini dibelemelisiniz, saglikla 🖤

Minikpopo

htctmr çok teşekkür ederim 🙏🏻❤️😊

Deva

htctmr yukarı çıkmaz mı yani rahminin önünü kapatmış 😩😩

HakanDuyguGl

htctmr saol cnm

Selenaygur

htctmr merhaba ben 13 haftaligim suan evde videolarla hamile yoga yapmaya basladm pilates topu da aldm pilateste yapmak istiyorum ama 1 2 hafta daha gecmesi gerekiyomua pilates icin dogrumudur siz ne dersiniz acaba

htctmr

Selenaygur Merhaba ben ayni zamanda gebe pilates egitmeniyim hekim riskiniz var demediyse haftanizla uyumlu olarak yapabileceginiz pilates hateketleri tabi ki var. Hekiminizden onay alarak baslayabilirsiniz, ben ilk haftalarda dahi yapiyordum, sonra kanamam oldugu icin hekim 12 haftaya kadar yapma dedi. haftaya tekrar basliycam siz de danisarak yapin derim🖤

Babydr

htctmr sezeryan doğumda çok kanama oluyor mu acaba

htctmr

Babydr lohusalik doneminde cok farklılık olmaz dogum esnasinda ki kanama farki da 200ml 300ml civarindadir bu durumun sizi rahatsiz edecegini dusunmuyorum,😊 saglikla🖤

Emlyjams

htctmr 34 haftaligim cok korkuyorum. Boyle değildim ama su an doğumun her şeklinden korkuyorum her gece rüyamda ya bebek ölüyor ya doguruyorum doktorlar sürekli ne tur doğum.istersin falan diye soruyor ruyamda kafayı yicem artık ne yapmam gerekiyor

htctmr

Emlyjams Doguma hazirlik kursuna gitmenizi tavsiye edebilirim, hangi sehirdesiniz?

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »