Hamilelikte anksiyete

Buseufuk1531

Merhaba kızlar ben 4aylık hamileyim bunun yanında anksiyete yaşıyorum hamile kalmadan öncesi de vardı ilaç hiç kullanmadım ee şu an da da hamileyim yaşadığım bu stres çocuğuma zarar verir mi iler de çok korkuyorum elimde olan bir şey de değil sakinleştirmeye çalışıyorum kendımi ama en az 1 saat sürüyor eskı halıme gelmem nefes alısverıslerım hızlanıyor kalbim hızlanıyor kötü şeyler aklıma gelıyor ee hamıle kalınca da busefer çocuğum ıcın korkuyorum yaşadığım stres bırsey yapar mı vs vs çok ileri derece de panik atak yaşamıyorum kendını sakınlestırecek bırseyler arıyorum gecenin bir vakti hamileliğinde böyle bir şey geçiren var mı çocuğu da sapa sağlam doğan var mı arkadaşlar yardımcı olun bana lütfen

TTtutku

Buseufuk1531 bendede var vr annemdede vardi kesknlikle bebegi etkiliyor ben annrmin yasadigi tum sikintilari birebir yasiyorum suan bende hamileyim cok zor srni cok iyi anliyorum ama cocugumuzun bizim gibi olmamasi icin bunu basarmamiz lazim

Ozlem2206

Buseufuk1531 Bu yaşadığım anksiyete mi bilmiyorum ama bende hamileyken masumlar apartmanı safiyeye bağladım doğuralı 6 ay oldu hala geçmedi huy kaldı kapıyı ocağı bin kere kontrol etmek bişeye takılı kalıp aynı şeyi tekrarlarca yapmak gibi çok sinirleniyorum böyle olunca ama yapıyorumda yapmasam herşey yolunda gitmiycekmiş gibi çünkü nasıl atlatırım bilmiyorum

Mervedez159

Buseufuk1531 ileri derecede panıkatak be anksiyetem var 35. Haftadayım cok sukur şimdiye kdar bısey cıkmadı bebgım saglıklı gozukuyor dogunca bılmem bısey cıkarma ama bence bebegı sadece stres olarak etkiler gibime geliyo kotu bısey olacagını sanmıyorum olan bıze oluyo malesef cok kotu hastalık

Ezgi2727

Buseufuk1531 yazı yazmayı denediniz mi? Yani aklınıza gelen kötü şeylerin tam tersi halini yazmayı deneyin mutlaka

Sedanuratlan

Merhaba aynı şeyleri bende yaşıyorum,6 buçuk aylık hamileyim.İlaca başladım çünkü artık dayanılmaz bir hal almıştı.

Buseufuk1531

Sedanuratlan peki ilacın bebeğe zararı oluyor mu ben cok korkuyorum kafam da hep kuruyorum bu tür şeyleri ne kullanıyorsunuz hangi ilacı ?

Buseufuk1531

Sedanuratlan

TTtutku üstesinden gelmeye çalışıyoruz ama bırakmıyor peşimizi bu illet halbuki ortalıkta birşey yokken ama gun ıcersınde veya gece o huzursuzluk başlayınca ilaçsız nasıl hareket edebılıyorsun mesela çocuğumuz aynı şekilde etkılenmıyor mu o stresten ne yapmamız gerek ben çok bitkinim çok ağır gelıyor bana iler de çocuğumda bır sorun olur mu düşünceleri maaf edıyor beni derdimi anlatabileceğim kımsem yok 😔

Hayal_Annesi

Sedanuratlan merhaba doğumdan ne kadar süre sonra geçti ya da geçmiyor mu

TTtutku

Buseufuk1531 kendinle bas basa kalmamaya calis gez dolas sevdigin seyleri yap bol dua oku. Mesela bi diziye basla kendine bakim yap evde bebek gelisimiylr ilgili seyler oku. Ben olabildigince bunlari yapiyorum

Buseufuk1531

Ozlem2206 okb olabılır sanırım sizin ki

Buseufuk1531

Mervedez159 maşşallah size mutlu oldum böyle söylediğiniz için bir nebze de olsa içim rahatladı gece uyuyabilmek için birşeyler denıyormusunuz huzursuz olduğunuz zamanlarda ne yapıyorsunuz

Buseufuk1531

Mervedez159 ilaç falan kullanıyormuydunuz peki ?

Buseufuk1531

Ezgi2727 yani denemedim ama bu ömür boyu benımle kalacakmış gibi hislerim var içim de 😞ne kocama anlatabılıyorum derdimi ne kendime

Miso1234

Buseufuk1531 derdimi anlatacak kimsem yok demişsiniz ama bebeğinizi unutmayın 😌 ben son zamanlarımda hep onunla dertleşiyorum birde ben geçen sene Durduk yere bir gece ağlamaya başladım sebepsiz.. sonra geçti haftada bir olmaya başladı hemen doktora gittim oda bana fursac isimli bir ilaç verdi mutluluk hapıymış :) neyse içtim ilk 15 gün güzel geçti ağlamıyorum felan benim iştah birden kapandı 4 gün boyunca ağızıma su bile sokamadım sonra kilo kaybı yaşadım ki zaten çok zayıftım. İlacı bırakmak zorunda kaldım bir kaç gün güzel gitti ama sürekli ya bugunde olursa ya gene gelirse korkusu başladı açlığı göze alıp tekrar içtim tekrar rahatsızlandım yemeden içmeden günlerce kesilince haliniz içler acısı oluyor tabi.. busefer ne olursa olsun içmicem dedim. Bir kaç gün düzelir gibi oldu gene başladı busefer hamile olduğumu öğrendim çocuğu istemedim yani insan o durumdayken delirdiğini felan düşünüyor eşime hatta beni Bakırköy’e yatır demiştim o derece kötü oldum ilacı bırakınca.. hergün biri ölmüşcesine ağlama krizleri başladı ve geçmedi aylarca sürdü sonra bir gece bebeğimin tekmesini hissettim 😊 ve yavaş yavaş düzelmeye başladı dışarı bile çıkamaz olmuştum şuan çok nadir ağlama isteğim oluyor kendimi üzecek bişey buluyorum işte ya annem çlürse ya bebeğe bişe olursa diye ama hemen dua okuyorum yada uyuyorum o ilaç yüzünden hayatım kaydı hamileliğimin yarısı çok çok kötü geçti yani ilaç çözüm değil malesef özellikle yanlış ilaç kullanımı.. belkide bşr kaç gün içerisinde geçecek bir depresyona girmiştim ama panik yapıp hemen kendimi bilmediğim bir doktora attım ve beni hiç uyarmadı ilacın yan etkisinin iştahsızlık olduğunu bebeğinizle konuşun gerçekten iyi gelecektir bazen katarsis programını açıp hayat hikayelerini dinliyorum o beni rahatlatıyor sizde böyle bişey bulabilirsiniz kafanızı dağıtacak

Mervedez159

Buseufuk1531 hamile kalınca tedavım yarıda kaldı yarıda kaldıgı ıcınde hamılelıkte daha cok cogaldı hamıleyken kullanmak istemedim ama lustral vermıstı doktor gebelıkte içiliyo demişti yınede almadım

Ezgi2727

Buseufuk1531 lütfen deneyin. Yani , her zaman birileri yanımızda olamayabilir sırf bu sebeple bile kendinize iyi gelecek noktaları keşfedin. Kendinizi kötü hissetmeye başladığınızda direkt kağıt kalem alıp düşündüğünüz şeyin tam tersi yani güzel şeyleri yazın. Sonuçta ikisi de olmamış gerçekleşmemiş durumlar zamanla iyiye daha cok odaklanacaksınız

Buseufuk1531

Ezgi2727 çok teşekkür ederim bunu deneyeceğim 🙏

Buseufuk1531

TTtutku umarım işe yarayacak teşekkür ederim 🙏🙏

Buseufuk1531

Mervedez159 bende tedavımı yarıda bırakmak zorunda kaldım sizin gibi ilaç bana da pek yakın gelemedi bebeğe bişey olur diye her ne kadar doktor tavsiye etmıs olsa da 😏sizin ne derece de anksiyeteniz acaba

Buseufuk1531

Mervedez159 geceleri rahat uyuyabılıyor musunuz kaç günde bir tetıklıyor acaba

Gulsah5-

Buseufuk1531

Buseufuk1531
Mervedez159 bende 5 aylık gebeyim lustral içiyorum detaylı ultrasona girdim bu hafta çok şükür bütün organların gelişimi vs çok iyi hamile kalmadan önce 3 tane antidepran ilacı kullanıyodum ikisini bıraktım biri kaldı oda bebeğe zarar vermedi çok şükür bu süreçte annenin huzur olası önemli bence ,ben doktor kontrolü altında devam ettim bu arada , doktorum hergün aynı saatte dışarı çık 30 dk yürü dedi oda çok iyi geliyo birde panik olduğunda nefes egzersizi yapmamı önerdi 5 dk boyunca oda çok iyi geldi şuan çok iyiyim çok şükür

Mervedez159

Buseufuk1531 ileri derece de işte yanı

Mervedez159

Buseufuk1531 valla bu aralar cok oluyo zaten sıcaklarda cok tetıklıyo gece kalktıgımda oluyor

Buseufuk1531

Mervedez159 ama artık alıştınız gelip geçici olarak düşünebılıyorsunuz o an atak gelecek ve gidecek diye mesela. Peki doktorunuz bu panikle ilgili bebek için sorun olur dıye ılerde bi konuşma yaptı mı yoksa hıc sorun olmaz vs vs dedi mi

Sonraki Sayfa »