Ben henüz tecrübe etmedim ama bayağı araştırdım. Bizde işe yaramadı diyeni pek görmedim. Tutarlı ve sabırla uygulanırsa işe yarar diye düşünüyorum.
https://eksisozluk.com/entry/94330576
Bunlar kaydettiğim birkaç post. Hepsi tracey hogg yöntemini anlatıyor. Bana mantıklı geldi.