Hamilelik. İçin kaç kilo olmak lazm

Eda35sinan

Biraz kilom var ve zayiflam lazımmış gebelik için öyle diyorlar bana yardım edermisiniz nasıl kilo veririm???

uraz_ve_annesi-

Eda35sinan diyetisyene giderek en sağlıklı şekilde verebilirsiniz

Vera09

Eda35sinan diyetisyene giderek

Ceyda76

Eda35sinan ben kılolu olmadığım halde doktor zayıflamam gerektıgını soyledı Bı ay ekmek tüketmedim çorba salata veya ara öğünlerde elma cevız fılan ve bol su egzersizle 8kılo verdım

emirtosveannesi

Eda35sinan banada öyle diyorlardı 87 kilo ile hamile kalamazsın yumurtalik tembelligi var dedi doktor sonraki ay hamile kaldım

Eda35sinan

Biraz hızlı koli vermem lazım birde yardım edermisiniz acaba

Eda35sinan

Biraz hızlı koli vermem lazım birde yardım edermisiniz acaba

Eda35sinan

uraz_ve_annesi- anladım teşekkürler

Eda35sinan

Ceyda76 anladım diyetisyen e onermedi dikat et dedi

Ceyda76

Eda35sinan ıstersen gıdebılırsın dedı ama gıtmedım çünkü iş bende bıtıyor .Kendıme engel olabılıyordum 68den 59 a düştüm bı ayda .Oda ınsulın dırencım olmasın dıye vermemi ıstedı bıde tup bebeğe başlanacaktı ılaclar sısırır dıye

BusenurR

Bendede yumurtalık tembelliği var canım uzun süredir hamile kalamıyodum doktor zayıflaman lazım dedi 89dan 69a düştüm kendi çabamla zayıfladım inşallah hamile kalırım

Zln2152

BusenurR maşallah mükemmel kilo vermişsin canımm. Ne yaparak ve ne kadar sürede kilo verdin kuzum

Eda35sinan

BusenurR ya ins kuzum ins herkes tadar o duyguyu

BusenurR

emirtosveannesi aa nasip işte inşallah rabbim bizede nasip eder

Eda35sinan

emirtosveannesi benim güzelmiş yumurtalıklarda sorun yok dedi ilaç verdi protime women diye

2pati1baby

Eda35sinan kg tabiki her anlamda önemli ama ben tüp bebek tedavisi yaparken doktorum kg ya takılma dedi.120 kg ile gebe kalıp sağlıklı doğum yapanlar var demişti.Ben yinede kg verdim 84 ten 61 e düşmüştüm öncelikle kan sonuçlarınıza baktırın ona göre diyetisyene gidin sonuçlarla birlikte. Bu arada ben bu kgyu kendi kendime verdim devamı için diyetisyene gittim 1 kg verdim sadece sadece 2 ayda🤣 tüp bebeğim tuttu devamı gelmedi kaybettim. Şimdi kendiliğimden hamile kaldım bu süreçte tedavide aşırı kg almıştım ilaçlardan ws ama kg ile alakalı bir şey değil hamile kalmak ya da kalmamak.Hamile kalınca dikkat ederseniz sorun olmaz 🥰Hamile ilken kg verenler bile oluyor

Eda35sinan

2pati1baby ay kan değerlerim güzelmiş trodime de bakitirdim yumurtaliklarima sorun yok mus sadece biraz kiloyu indir dedi bu aralar bı kaç kilo verdim kayınvalidem 50 kiloya dusmen lazım mayken gibi olcanki hamile kalasın dedi kendileri öyle kalmış bilmiyorum artık çabalıyorum bakalım bu ay ins hamile kalırım çok istiyorum bende esimde ins hastaneye gitcez eşimle hem o hem ben tekrar gozukucek ins sorun çıkmaz Allah herkese nasip etsin 🥰🥰🥰🤲🤲

Hatiyce

Aralıklı oruc uygulaya bilirsiniz günde 1 saat tempolu yürüyüş ün cok faydası oluyor zayıflamada az yiyip fazla hareket şart hem yediğinizi yakıp hemde fazla yağları depoları yakmayı basarabilirseniz hızlı kilo verirsiniz
Kalori takibi yapıp bol su içerseniz faydasını göreceksinizdir diyetisyen kontrolünde olursanız daha sağlıklı olur sonrasında gebelik düşünüyorsunuz bağışıklık vitamin depoları vs etkilenmemesi için

Eda35sinan

Hatiyce köyde yaşıyorum ztn sabah 6 akşam 9 kadar hareket halinde olduğum için sorun olmuyo bahçe tarla derken zaman geciyo ins bı işe yarar gebe kalirim çok istiyoruz cunki

Eda35sinan

Hatiyce köyde yaşıyorum ztn sabah 6 akşam 9 kadar hareket halinde olduğum için sorun olmuyo bahçe tarla derken zaman geciyo ins bı işe yarar gebe kalirim çok istiyoruz cunki

Honeyss

Kac kilosunuz:)

Nomame

Eda35sinan Kime göre neye göre 50 kilo. Kayınvalideniz çok biliyor. Boy kilo indeksine göre hesap yapılmalı. Benim boyuma göre 50 kilo çok az oluyor mesela. 50 kilo olduğum dönemlerde hasta gibi bir zayıflığım vardı. Boy uzunluğunuz kaç ki?

Sonraki Sayfa »