Panik atağı & Anksiyetesi Olanlar Nasıl Başa Çıkıyorsunuz ?

susamsmom · 2022-08-07T16:19:31+00:00

Kızlar, aranızda panik atağı ve anksiyetesi olanlar bununla nasıl başa çıkıyorsunuz, neler yapıyorsunuz, ilaç kullanıyor musunuz ve kaç haftalıksınız ? 🥺🥰

Fatimaaatilla

denizasigi uyku yapıyor mu peki

denizasigi

Fatimaaatilla dr bana akşamları iç demişti. uyku veriyor ve sakinlestiriyo

Sedanuratlan

denizasigi Hangi ilacı içiyorsunuz?

Sedanuratlan

Ikoncan1 Siz ne yaptınız bu süreçte, neyiniz vardı?

Ikoncan1

Sedanuratlan anksiyetem vardı, hamile kalmak istediğim için yeniden tedaviye de baslamamistim, daha önce de yazdigim gibi ilaçsız olamam sanırdım, ama hamilelikte kesinlikle ilaç içmek yasak olunca mecbur kabulleniyorsun, bir de hamilelik sevinci bana moral olmuştu o yüzden çok takmadım sanırım anksiyeteyi. Sadece gerektiğinde Melisa ve papatya içtim.

denizasigi

Sedanuratlan passiflora

Yesim48

denizasigi ne gibi fiziksel etkileri vardı sizde önce bana da pasiflora önerdi dahiliye uzmanı daha sonra psikiyatri ve kadın doğum doktorum o pek işe yaramaz sende dediler ben günde 2 kere atak geçiriyorum bu ara evimde bile.yalniz kalamiyorum sürekli nefes açlığı heyecan korku var o yüzden paxsera basladik

Sedanuratlan

Pasiflorayı bende kullandım ama hiçbir işe yaramadı,bende ilaca başladım.

Yesim48

Sedanuratlan bende çok korkarak terettutle gttm psikiyatriye ama zaman ilerledikce kaygılar daha da arttı doktorum bu stres kaygının bebeğe daha çok zararı olur dedi zaten ilk oğlumda sürekli yatarak hamilelik geçirdim erken doğum yaptım 5cm açıklıkla 27 gün doğumu durdurdular hiç kalkmadan aylarca yattım tuvalete bile kalkmak yasakti haftalar ilerledikçe yine aynı olursa diye stres korkum iyice arttı

Sedanuratlan

Yesim48 Öyle mi canım 😔 Allah kolaylık versin o zamanda böyle miydin

Yesim48

@"merve

Sedanuratlan 11 yil önce bu kadar çok kötü değildim ama oğlum doğduktan sonra ataklar başladı 8aylikken ilaca başlamıştım bide bu kadar Internet falan yok çok bilinçli degildim oğlum 11 yaşında o zaman yaş 24 tabi daha gencim şimdi 35 yaşındayım arada iki kaybimda var sorun kan pıhtılaşmasiymis meğerse o kadar çok korkuyordum ki hamilelik adı bile geçse titremeye başlıyodum asla ikinci düşünmüyordum hatta zan geçtikçe oğlumu tek bırakmak istemedim cesaret ettim hamile kaldım ama baya zor geçiyor bu hamilelikte Allah sağlıkla bebesilerimizi kucağımiza aldirsin inşallah 🤲

sgok

susamsmom 29 haftalığım ilaç kullanmıyorum nefes darlığı dkslp çarpıntısı dılımda başa çıkılmayacak durumda degil benimki

Sedanuratlan

sgok Ne yapıyorsunuz bu durumda

sgok

Sedanuratlan daraldıgım zaman genelde kalkıp yavas yavas tur atıp derin yavas nefes alıp veriyorum carpıntım düzeliyor

Sedanuratlan

sgok Anladım.

Sedanuratlan

Ikoncan1 Melisa gerçekten işe yarıyor mu?

Ikoncan1

Sedanuratlan içerken biraz da kendinize telkin yapın içiyorum ve sakinlesecegim diye inanın. Bende işe yarıyor

Sedanuratlan

Ikoncan1 Anladım teşekkür ederim.

Atak66

susamsmom çok kötü ya emziriyorum ilaç kullanamıyorum ikingunde bir moralim sıfıra düşüyor Doğum sonrası depresyon da geçirdim tam oldunust üste geldi

susamsmom

Atak66 Anlıyorum canım, gerçekten çok zor ben şimdiden böyleyim. Doğumu ve doğum sonrasını hiç düşünemiyorum. Sen niye böyle oldun, kaygıların neler ?

Serap-Yigit

Sedanuratlan bende var. Ne yapacağımı bilmiyorum bugün 30 haftalık oldum elim ayağım Bİle durmuyor yerinde. Durdukça boğuluyorum. Geçen akşam görme kaybı yaşadım 2 saat boyunca sol gözüm tama yakın sağ gözüm bulanık gördü. Tabi bu artırdı. İyice fenayım

susamsmom

Serap-Yigit Sizi çok iyi anlıyorum. Çok zor gerçekten. Ben de tüm gün sürekli kötüyüm. Yerimde duramıyorum. Kaygılarım, çarpıntım çok fazla. Sizin asıl kaygınız nedir, niye böyle oluyor ?

Serap-Yigit

susamsmom çarpıntı için kardiyolojiye gittim. 16 eylülde eko çekilecek. Aslında benim başlangıcım oğlum 6 aylıkken. Yengem vefat etti kanserdi. Annem de o sırada kanserdi. Bende annem de ölecek diye günlerce düşündüm en son yolda düştüm kaldım babam vardı yanımda. Taksi çağırdı beni acile götürdü. Her gün iğne yaptılar. 24 saat aralıksız uyudum. Dayanamayacak hale gelmeden gitmedim doktora. Ama her gece iğne her gece iğne. En son doktor psikiyatriye git dedi. Gittim ilaç hemen fayda etmedi. Memeden kestim oğlumu. Nefesim kesiliyor. Çarpıntıdan hareket edemiyorum. Beynim sürekli arka planda çalışıyor. Sürekli düşünmekten aşırı yoruluyorum. Herkes her şey üzerime geliyor gibi. Ve unutamıyorum. Mesela gelen hafta kayınvalidem telefonda herkes 4 kilo çocuk doğuruyor senin doğuracağın çocuk olsa olsa 2 kilo olur dedi. Unutamadım beynimde arka planda çalışıyor sürekli. Evet olabilir ne var bunda. Hangi anne ister diyorum ama beynim onu atmıyor. Takıntı gibi kalıyor. Daha çok şey var. İyiydim ilacı bırakmıştım. Görümcem ölmüş annemle ilgili mesajları yanlışlıkla bana atınca tekrar başladı. Asla hakkımı helal etmiyorum.

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »