Ezgii41
Ya işte bu evet hastalık boyutunda ama sende bunun farkındasın. Bu bile harika bişe.
Geçicek merak etme.
İnsanlar bazı dönemler zor zamanlar geçirebilir..herşey yolunda olsada melankolik olabilir. Bu da şimdi senin bu zamanın demekki.
Napcan, sağlıklısın evladın sağlıklı ailen hersey yerli yerinde. İstediğine ulaşabiliyorsun. Yani hayatındaki olumlu şeyleri düşün. Şükrettikçe çoğalıcak.
Ayrıca seni rahatlatcak bişiler bul. Bi aktivite bş alışkanlık bi bişe yani
Aklına kötü düşünceler gelince küçük çocukların dikkatini dağıtır gibi kendi dikkatini dağıt
Eşinin izni falan varsa 2 3 gün bile olur, hava deişimi biyerlere gidin. İlla 5 yıldız bi tatil köyü olmasına gerek yok. Deniz kum güneş olmasına gerek yok. Gitmediğinz bi şehre bile gidip şöyle gezmek bi hava deiştirir. Belki böyle bişiye ihtiycn var
Eşinle konuş. ruh halini paylaş. Eminim bişeler yapacaktır senin için