Melissargun kırmızı et, yatmadan önce muz, nesquikli süt-diyorlar ben denemedim- benim bebişe en çok kırmızı et yaradı canım. tavsiye ediyorum sana da
    Shnbsk evet o da öyle derdi birsürü eski peyniri eritip yapılıyo derdi:) ben fidanın falan bez tulumları var tadı kaşardan farksız, aşırıya kaçmadan onu tüketiyim diyorum olmadı.. :)
    gonulcelen ben nası bi delilik yaptıysam iki ay boyunca erzincan tulumu ezine peyniri yedim şarküteriden alınmış:) hiç aklıma gelmemişti peynirde dikkat etmek ama farkettiğim an bıraktım. Eski kaşarı da denicem pek sevmesem de🙈
    Bn diyetle besleniyorum ve yediğim seyler cok sınırlı beyaz beynir sut meyve ama şekeri cok yuksek olan meyveler deil mesela muz kesinlikle yasak.. şeker ekmek asla yok.. yogurt ayran sebze et ve bakık bol salata ve sadece gunde 1 bardak sut ama bebişim maşallah kilosu iyi haftasydan bi kaç gun onde fakat bence cocuk ne olcaksa o oluo bizim yememizle ilgisi yok.. bnlar yeterli geliyor demekki..
    Canım 36+6da doktor 2800dedi. Ve biraz kilo olarak minyon bir bebek sesi kilosu 1hafta geri cıkıyor cünkü.
    Ki bu zamana kadar hep sağlıklı bu arkadaşların yazdıklarının hepsini tükettim hep önde giden bebeğim son zamanda 1hafta geriledi yani az kilo almaya başladı.
    Geçen haftayla bu hafta arasında tam 200gr almış eğer yediklerimi sorarsan hemen söyliyim.
    Kırmızı et (kıyma özellikle)
    Üzüm
    Kasar
    Peynir
    Sabah akşam bir fincan süt
    Pekmez
    Sütlaç yaptım kendim her gün yedim
    Bide bu fındık ezmesi oluyor parcacıklı olanlardan ondan yedim sütle beraber birer kaşık
    Yada bazen sütle beraber cici bebe yedim
    Gün icersnde yemeklerimin Yanında öğle yemeğinde özellikle bir kase yoğurt tüketim ama evde kendimiz yapıyoruz yoğurdu bu arada