Ebrbre evet canım dardanel in falan alıyorum bir daha kontrolüne kadar dene istersen ama muzda tüket mutlaka özellikle olgunlaşmamış yeşil muz al potasyumu yüksek şeker oranı düşük oluyor günde 1-2 tane ye bazılarında kabızlık yapabiliyor istersen günde 1 tane yarım yarım ye önce alıştır kendini sonra 1 buçuk 2 olarak yükselt