Ruveyda_baskapan
Anladım , sezaryen düşünsenizde siz yinede bebeğin ve kendi dolaşımınız sağlığınız icin hareketsiz kalmayın derim , sadece normal doğuma hazırlayıcı egzersizlerden uzak dursanız hareketli olsanız daha iyi sanki. Bebege ve sizin dokularınıza daha cok oksijen gitsin hemde psikolojinizede iyi gelsin diye . Naçizane tavsiyem tabi. Sağlıklı doğumlar kavuşmalar dilerim 🌺