Dogum sancisi oldunu anladimda ve sancinin siddeti arttgnda ilk yaptgm sicak bi dus almak. Cnki hem sanci sklastiriyo hemde acilmaya yardimci oluyor ben iki dogumumdada bunu denedim ve basariliydi.. birde ikinci hamilelgmde sabaha suni sanci verilicekdi dogum gunu gecti ve hala gelmedigi icin.. ben o gece ev isi yaptm eksikleri falan egil kalk otur kalk vaziyetler squat gbi ve suyum patlamisdi suni sanciya grk kalmadan o gece kendi dogmusdu 😁 onuda deneyebilirsiniz.tabi hemen hasthne gtmedim sanciyi bekledim gelsin die bude hemen duş misss. Ikisindede hastahne gttgmde acilmamin biri 5 biride 6 dı.