esrab_dgn123 Merhaba kızlar sizlere bir sorum olacak lütfen acil cevap verin 36+2 haftam ama aşırı derecede ayagımda şişlikler var ve agrı yapıyo ayagıma şişlik ne yapmam gerwk neyden oluyo böyle sürwkli
Ozgeozgul esrab_dgn123 ödemdir muhtemelen bol su iÇin tuzlu yemeyin ayakta çok kalmayın ayaklarınızı sürekli uzatın kalpten yukarda tutun
Nermin_nur1 esrab_dgn123 37+4 den sesleniyorum ayaklarım ellerim acayip şişti ve beni çok rahatsız ediyor hayırlısı ile doğumdan sonra geçer inşAllah ya 🤦🏻♀️
Zeynepppdyg esrab_dgn123 35+3 ün bende de dün ilk defa şişmeler başladı🥹mayalı poğaça gibi ayaklarım bu haftalarda bence normal tansiyonunuzda takip edin tabi benm tansiyonlarım normal şuan
Ozgeozgul esrab_dgn123 geçiyor bazıları hemen bazıları 1 hafta 10 gün sonra sıcaklarda etkili tabiki de
Hamide-ozden Ben yeni öğrendim bu bilgiyi çok fazla ekmek makarna pilav yemek de şişliğe neden oluyormuş. Ben aşırı düşkünüm ve ayalalrim ellerim hiç inmedi şişliği o kadar su içiyorum tuz yemiyorum yürüyüş yapıyorum. Karbonhidrat fazla varsa eksiltmekte fayda var diye düşünüyorum
Moonlight38 Zanaservan Canım bol bol limonlu su iç, her akşam bir bardak suya bir tane limonu sıkıp içip öyle yat, limon ödemi ve enfeksiyonu atar, tansiyonu düşük tutar, biraz rahatlarsın
Moonlight38 esrab_dgn123 Tabi canım, doğumla birlikte 10 kilonun gittiği söyleniyor. Sonrasında bebekle ilgilenmek, yoğun tempo derken sürekli hareket halinde olunduğu için bir iki ay içerisinde hamile kalınan kiloya dönüş oluyor
Moonlight38 Zanaservan Olmaz canım, limonun faydası var zararı yok. Ödemi, enfeksiyonu atarsın, tansiyonun yükselmez.
Pyrz_07 esrab_dgn123 hiç bişe geçirmiyor bende 36+4 haftalığım soğuk suya tutuyorum ayağımı yüksekte tutuyorum yürüyorum hiç bi şekilde geçmiyor doktorum hava sıcak olunca ödem daha çok toplanıyor diyor en az 3 litre su içiyorum ben geçmiyor