Meresss Yumurta, domates, salatalık, göbek marul, peynir, zeytin yiyiyorum. Şekersiz açık çay içiyorum buaralar böyle. Avokado falan da yediğim oluyor ama şekerim ciktigindan beri hiç avokado, menemen falan yemedim. Bulantılarıniz geçmeden kendinizi çok zorlamayın daha kötü olur mideniz, yumurta ve peyniri yiyebiliyorsanız aksatmamaya çalışın. Menemen yapabilirsiniz. Minik ekmek dilimlerinin üzerine canınızin istediği şekilde domates, biber, peynir koyup pizza gibi yapabilirsiniz. Bunları deneye deneye midenizi ney bulandirmiyorsa onları ekleyin kahvaltıya.