Melos90 vardı bende de şuan eğitmeye çalışıyorum ağzımı😁 insana doyma hissi 13 dakikada gelirmiş yavaş yemek çok sıkıcı ama deneyin isterseniz

      Ay ne güzel ya herkes doymak bilmemiş bende hiç yiyemiyorum ne yesem mide bulantısı olucak korkusu yaşıyorum keyfim kaçık yemek konusunda .. yemek yemeyi çok seven biri olarak iştahım tamamen kesildi 🥴🥴

      Melos90 ben de aynı haftadayim +8 le devam ediyorum. Bu sıralar evde sadece domates salatalık perileri dolaşıyorrr 🤦🏻‍♀️😀

        Melos90 Bende yiyebilsem keşke aşırı idem bulanıyor yiyemiyorum doğumdan sonra verirsiniz merak etmeyin

          Melos90 hahahhaa bende hep acim ama allahtan benim ki mideme baski yapio az bisey yiyebiliyorum. Ama gozum hep ac aklim hep ac😂😂

            • [silindi]

            • Gönderi #35

            Melos90 bende yiyorum baya karnım şişiyor bi saat sonra yine acıkıyorum karnım gurulduyor😅😅

                Melos90 Bende 23 haftada 8 kilo almışım ebe çok dedi bunlar çok dedikçe benm yemem geliyo dikkat etmeye çalışıyorum bakalım ama ne bileyim ya Boğaz’ımı zor tutuyorum 🤭

                    Melokrks çok diyorlar napalim aldık işte peki aşırı kilo alımının normal doğuma etkisi var mı acab

                      Melokrks bende 27+4 günlüğüm ikizlere hamileyim +10.5 kilo ile devam ediyorum. en son 24. haftamda kontrole gitmiştim toplam 10 kiloydum 27. haftamda kontrolüm vardı çok şükür yarım kilo almışım☺️hergün hamur işi yesem bıkmam ama bende tutuyorum yemiyorum ekmek olarak sadece kahvaltıda bir dilim tam buğday tüketiyorum.öğlen yulaf muz süt karıştırıp yiyiorum yada blendrdan geçirip içiyorum.arada çiğ kuruyemiş.akşam yemeğimide 6 dan sonraya bırakmıyorum sebze yemeği salata et tavuk köfte bakliyat ne pişirdiysem onu tüketiyorum.akşam 9 gibide bir kase yoğurt kuru meyve yada taze meyve doğrayıp onu yiyiorum

                          Melos90 ahahahah 🤣 ben çok yiyemiyorum ama doktor dikkat et alma demişti 84 ile hamile kaldım 35+5deyiz 4 kilo aldım. 😊kaç kiloydum kaç kilo oldun merak, ettim 😀 😀

                              star3star Bende artık bu şekilde yapmaya başladım canm ekmeği kestim sabah 1 dilim çok tahıllı akşam ekmek yemiyorum öğlen yoğurt muzlu süt vs çiğ kuruyemiş taze meyve falan akşamda et tavuk sebze bakliyat dönüşümlü yapıyorum ama gel gör ki kaçamaklardan vazgeçememiştim ama artk vazgeçtim 😅 baktım olmuyor böyle devam ederim inşallah 🙏🏻

                                  Gny18 Allah’tan gece kalkıp bir şey yeme huyum yok o da olsa kapıdan sığmam 🤣😬

                                    Azıcık iştah istiyorum ya . Valla çok bişey değil. Günlük normal öğünü bitirebilecek iştah..
                                    13+2… kusmaktan tiksinmekten hiç bişey yiyemiyorum. Gerçekten bıktım ya