FredericChopin Gittigin diger doktor en guzelini soylemis. Beslenme şekli haline getirmedigim surece yiyorum ben. Hatta ben sucuk cok sevmem. 30-32. haftalarimda deli gibi canim istedi sana anlatamam. Oturdum yedim canim her istediginde. Sonra zaten hic istemedi. Mesela ilk haftalarimda gozum yemek filan gormedi cok kasarli tost yedigim oldu. Ama ilk tercihin evde yapmak olsun bence yapamiyorsan da kaliteli, guvendigin yerlerden satin al. Diger yandan sana tavsiyem kalsiyum, protein vs. gibi vitamin dengesini genel anlamda koru onun disinda arada istedigini ye. Bir gün pizza ceker canin onu yersin. Diger gun sucuk ceker onu yersin. Ama hafta bazinda bunlar saglikli yemekleri gececek kadar cok olmasin. Sebze,protein dengesini de sagla. Afiyet olsun🤗