Ravza11 ben. Doktor vitamin verecektir. Çinko e vitamini ve keçiboynuzu kullandık . Sıkma canını biraz geç olur ama olur. Preseed diye de bir jel kullanmıştım. Ve tabi ki her gün ilişki olmamalı iki günde bir olmalı, sperm kalitesi için. Hangisi fayda etti bilmiyorum hepsini aynı anda yaptım