Ben sürekli üşüme krizlerine giren biriyim kansızlığım var şuan ne durumda bilmiyorum üşüme tutugu an hemen banyoya koşarım leğenin içini sıcak su doldurum ve ayaklarımı koyuyorum dize kadar isinincaya kadar çıkmam çok iyi geliyor hemen kendime geliyorum hem hiç bir zararı da yok bence