Dolunaybelinay her ikiside yüksek. Biri açlık biri tokluk şekeri sanırım.
Bol sebze tüketin. Ekmek, hamuru isi, pilav makarna falan yemeyin. Abur cubur, paketli hiç bişey yemeyin. Öğünleri az az yiyin. Muhtemelen önce diyet değişmezse insülin başlatırlar.
Gebelik şekeri önemli bir konu bebek erken gelebilir veya daha başka şeyler olabilir bunları düşünmeyin.
Bundan sonra çok hafif beslenin, yürüyüş yapın bol su icin