krgcglnr gel bana gel 😂 26.haftama kadar hergün hareket halindeydim hiç oturmadım. Çalışıyorum aynı zamanda günde 10 defa merdiven inip çıkıyordum (4 kat) bebeğim 1 hafta önde gidiyordu. sonra zehirlendim 10 gün yatış verdi doktorum. O sırada ben 5 kg aldım bebek almadı 🙄 bebeğim zehirlenmede kusmaya bağlı aşağıdaydı yukarı çıktığı gibi ben yeniden hareketlendim. 39.haftamdayım hala merdiven inip çıkıyorum denize giriyorum bebeğim haftasından 100-200 gr önde ama haftasıyla uyumlu zayıf minyon bir bebek değil. Yani hareket etmen bebeğe kilo aldırmaz diye bir durum yok. Eğer öyle olsaydı inan benim bebeğim şuanda anca 1.5 kg olurdu kiii sporculara bak 3.5 tan aşağı bebek doğurmuyorlar sen düzgün beslen yürüyüşünü de yap. Bebek her türlü alır sonuçta ağır idman yapmıyorsun. Yürüyüş sana da bebeğine de iyi gelir